先日、ご来店されたEさん。
重たいお鍋を持った瞬間に「グキッ…!」と、ぎっくり腰の手前までいってしまったそうです!
当サロンでは、身体の土台となる骨盤を整えていく【快医学】操体法(そうたいほう)」というケアを取り入れています。
“頑張って力を入れて矯正する”イメージとは違い、快の方向に身体を動かして骨盤の歪みを自然な位置へ導く方法です。
最初にお身体を確認すると、Eさんは左肩だけ少し上がっている状態でした。
そこで、簡単な操体法をいくつか体感していただいたところ――
施術後は肩の高さがしっかり揃い、ご本人も「えっ…!?軽い!」と驚きの表情に!
骨盤の高さが左右で違っていると、ぎっくり腰をはじめ、身体のあちこちに負担がかかりやすくなります。
ですが、操体法は毎日少しずつご自宅でできるセルフケアもあるので、継続することで大きなケガの予防にもつながります!
「最近ちょっと腰が不安…」
「歪みが気になるけど、強い刺激は苦手…」
そんな方にもおすすめです。
サロンで実際に体感してみたい方は、ぜひお気軽にお声がけくださいね^_^
ご来店お待ちしております。






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ACQUANATURAでございます。